時令節(jié)氣與健康|春分后南北方食養(yǎng)各有重點(diǎn)
發(fā)布日期：2025-03-20 來源：
健康中國
核心提示：春分是春季的中分點(diǎn)，此時太陽直射赤道，南北半球晝夜平分。由于我國南北跨度大、地形復(fù)雜，春分時節(jié)南北方氣候差異顯著。北方晝夜溫差大，干燥多風(fēng)，易出現(xiàn)沙塵天氣;南方溫暖潮濕，陰雨頻繁，易出現(xiàn)“回南天”。春分養(yǎng)生也應(yīng)遵循氣候差異進(jìn)行有針對性的調(diào)整。
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